刊行物

大学生活と健康 : 見直そう日々の暮らし

• 著者：増井晃 編著　上野光博・野口孝則・留目宏美・池川茂樹　著
• 発行：上越教育大学出版会
• 発売：永田印刷（株）出版部
• 発行日：平成29年3月31日
• 定価：本体1,400円＋税
• ISBN：978-4-9906685-6-3

内容紹介

大学生になると一人暮らしやアルバイトなどで生活範囲が拡大し、直面する健康課題も大きく変化します。その大学時代を健康に過ごすためには、これまでに学んだ知識を刷新し、自律した生活を送る実践力を醸成することが必要となります。本書では、大学生として身に付けてもらいたい健康に関する知識を健康・安全・食を中心に項目ごとにまとめました。一般教養としての健康教育に関連する授業を開講している大学は限られていますので、本書を自己学習の教材として活用してもらえると幸いです。

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